麥粒腫的成因主要是由于細菌感染引起的，常見的細菌有葡萄球菌、鏈球菌等。這些細菌會在眼瞼邊緣的皮脂腺和睫毛毛囊內(nèi)繁殖，引起局部炎癥反應，形成麥粒腫。

此外，一些因素也會增加麥粒腫的發(fā)生幾率，如長期使用隱形眼鏡、睡眠不足、營養(yǎng)不良、免疫力下降等。

麥粒腫的治療方法主要包括以下幾種：

1. 熱敷：用溫水浸濕干凈的毛巾敷在患處，每次持續(xù)10-15分鐘，每天多次重復，可以幫助消腫止痛，促進麥粒腫自行破潰排膿。

2. 抗生素眼藥水或外用藥膏：對于較為嚴重的麥粒腫，醫(yī)生會開具抗生素眼藥水或外用藥膏，用于抑制細菌感染，縮短恢復時間。

3. 手術切開：對于較大的麥粒腫，或者熱敷、藥物治療無效時，需要進行手術切開排膿。

為了避免麥粒腫的發(fā)生，我們可以采取以下預防措施：

1. 保持眼部衛(wèi)生，勤洗手、勤換洗毛巾等。

2. 避免長時間佩戴隱形眼鏡，定期更換眼鏡。

3. 保持充足睡眠，合理飲食，增強身體免疫力。

4. 如發(fā)現(xiàn)眼部異常，及時就醫(yī)治療。

總之，麥粒腫雖然不是很嚴重的眼部疾病，但也需要及時治療，以免影響到我們的正常生活和工作。同時，我們也要注意預防，保持眼部衛(wèi)生，保護好我們的眼睛。