1.油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌過(guò)多的油脂是導(dǎo)致痘痘的主要原因之一。當(dāng)油脂分泌過(guò)多時(shí)，毛孔就會(huì)被堵塞，導(dǎo)致細(xì)菌滋生，從而引發(fā)痘痘。

2.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期是長(zhǎng)痘痘的高發(fā)期，這是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致荷爾蒙水平不穩(wěn)定，從而引發(fā)痘痘。

3.飲食不健康：飲食不健康也是導(dǎo)致痘痘的原因之一。過(guò)多的油炸食品、高糖食品以及含有刺激性的食品都會(huì)引起皮膚過(guò)敏，從而導(dǎo)致痘痘。

4.不良生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘的原因之一。例如不注意清潔、缺乏鍛煉、長(zhǎng)期熬夜等都會(huì)影響皮膚的健康，從而導(dǎo)致痘痘。

治療方法：

1.保持皮膚清潔：每天要注意清潔皮膚，使用溫和的洗面奶清潔面部，避免使用刺激性的化妝品和洗面奶。

2.飲食調(diào)理：飲食要保持健康，盡量避免過(guò)多的油炸食品、高糖食品以及含有刺激性的食品。

3.內(nèi)服藥物：如果痘痘比較嚴(yán)重，可以考慮內(nèi)服藥物，如維A酸、口服抗生素等。

4.外用藥物：外用藥物包括外用抗生素、維A酸、水楊酸等，可以有效地控制痘痘的發(fā)生。

5.光療治療：光療治療是利用特殊的光線照射皮膚，可以有效地控制痘痘的發(fā)生。

總之，長(zhǎng)痘痘一直不好的原因有很多，但只要我們采取正確的治療方法，就能夠有效地控制痘痘的發(fā)生。在治療痘痘的過(guò)程中，我們還要保持良好的生活習(xí)慣，避免壓力過(guò)大，保持充足的睡眠，從而讓皮膚保持健康。